fbpx

3 κανόνες επικοινωνίας που θα σε απαλλάξουν από τους καυγάδες!


Spread the love

Σχεδόν σε κάθε σχέση έρχεται η στιγμή που οι δύο πλευρές σταματούν να δίνουν προσοχή στην επιλογή των λέξεων που χρησιμοποιούν και αρχίζουν να απομακρύνονται ο ένας τον άλλο χρησιμοποιώντας φράσεις που δεν πολύ σκέφτονται.

Μάθε πώς μπορείς να διατηρήσεις τη ζεστασιά σε μια σχέση ώστε αποφύγεις το σημείο θραύσης.
Αποδεικνύεται ότι το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να εφαρμόσει τρεις απλούς κανόνες επικοινωνίας.

 

   1.Προσπάθησε να χρησιμοποιείς το ”και” , και όχι το ”αλλά”

Αυτός ο κανόνας φαίνεται απλός, αλλά θα πρέπει πραγματικά να περάσεις πολύ καιρό ενσωματώνοντας αυτήν την αλλαγή στη ζωή σου. Σίγουρα αξίζει τον κόπο, γιατί αυτός ο κανόνας μπορεί να επαναφέρει την επικοινωνία σου με τον σύντροφό σας .Μπορείς να δεις την διαφορά:

Λάθος Τρόπος: «Σε καταλαβαίνω, αλλά θέλω να με καταλάβεις και εσύ ».
Σωστό Τρόπος: « Σε καταλαβαίνω, και θα ήθελα να με καταλάβεις και εσύ ».

2. Μην χρησιμοποιείς αρνητικές φράσεις

Φράσεις όπως “δεν” και “δεν θα”  προσδίδουν αρνητικότητα. Επομένως, δεν αξίζει να τις χρησιμοποιείς όταν μιλάς για τις επιθυμίες σου. Επίσης είναι δυσκολότερο για τον σύντροφό σου να καταλάβει πώς να ενεργεί όταν ακούει φράσεις όπως το παρακάτω, καθώς η ασάφεια τους αφήνει πολλές διαφορετικές επιλογές.

Λάθος Τρόπος:“Δεν θέλω να με ελέγχεις”.
Σωστός Τρόπος: “Θέλω να με εμπιστευτείς”.

 

3. Μην συνδυάζεις κοπλιμέντα μαζί με κριτική

 

Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που πιστεύουν ότι είναι σοφό να εκφράσουν τη δυσαρέσκειά τους, ακόμη και όταν θέλουν να εκφράσουν κάτι θετικό. Αν θέλεις να επαινείς κάποιον, πρόσεξε ιδιαίτερα να μην τον κρίνεις ταυτόχρονα.

Λάθος Τρόπος:“Το δείπνο ήταν υπέροχο, σε αντίθεση με χθες.”
Σωστός Τρόπος: “Το δείπνο ήταν υπέροχο, σε ευχαριστώ!”

 

Όσο περνά ο καιρός υποτιμούμε τη δύναμη των λέξεων που χρησιμοποιούμε και παράλληλα είμαστε πολύ τεμπέληδες για να σκεφτούμε καλύτερα τις εκφράσεις μας. Μήπως είναι τελικά καλύτερο να μάθεις να μιλάς με τέτοιο τρόπο που να επιτρέπει στους άλλους να σε καταλάβουν,παρά να αντιμετωπίζεις τα προβλήματα που προκαλούνται από παρεξηγήσεις;

Δεν συμφωνείς; Γράψε μας την γνώμη σου στα σχόλια από κάτω

What's Your Reaction?

ΟΤΙ ΝΑ ΝΑΙ... ΟΤΙ ΝΑ ΝΑΙ...
0
ΟΤΙ ΝΑ ΝΑΙ...
COOL! COOL!
0
COOL!
ΚΑΛΟ ΚΑΛΟ
0
ΚΑΛΟ
ΧΑΧΑ ΧΑΧΑ
0
ΧΑΧΑ

Σχόλια

σχόλια

error: Content is protected !!

Συνεχίζοντας την περιήγηση στο site, συμφωνείτε με την χρήση Cookies Περισσότερες πληροφορίες

Οι ρύθμιση για Cookies σε αυτήν την ιστοσελίδα έχει ρυθμιστεί ως "Αποδοχή των Cookies" προκειμένου να έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Αν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των Cookies ή αν επιλέξετε Αποδοχή τότε συμφωνείτε με αυτό.

Κλείσιμο