Αν θέλεις να μάθεις πώς κάποιος θέλει να τον βλέπουν οι άλλοι, δεν έχεις παρά να ρίξεις μια ματιά στο προφίλ του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Και όταν πρόκειται για τις προσωπικές σχέσεις, αυτό δε θα μπορούσε να είναι πιο αληθινό. Παρόλο που είναι υγιές να είσαι περήφανος για τη σχέση σου -ακόμα και να την προβάλεις στο διαδικτυακό σου προφίλ, κάποιες φορές- υπάρχει ξεκάθαρη σύνδεση μεταξύ του πόσο πραγματικά είσαι ευτυχισμένος στη σχέση σου και του πόσο συχνά την προβάλεις στο ίντερνετ.
Ορίστε μερικοί λόγοι:
Μπορείς να νιώσεις καλύτερα για ένα κομμάτι της ζωής σου, σκεπτόμενος απλά πως οι άλλοι το βλέπουν διαφορετικά
Αν μπορείς να πείσεις τον εαυτό σου ότι οι άλλοι θεωρούν τη σχέση σου ευτυχισμένη, νιώθεις καλύτερα γι’ αυτήν γιατί υποσυνείδητα αλλάζεις την οπτική σου γωνία.
Όταν είσαι ευχαριστημένος με τη ζωή σου (ή τη σχέση σου) είσαι περισσότερο παρών σε αυτή
Σε ενδιαφέρει λιγότερο να βγάλεις φωτογραφίες και να τις ανεβάσεις στο προφίλ σου. Όχι ότι δεν το κάνεις ποτέ αλλά είσαι τόσο ικανοποιημένος από τη ζωή σου που δεν θες να αποσπάσαι από αυτή.
Διάβασε επίσης: 5 συμπεριφορές που χτίζουν την εμπιστοσύνη στη σχέση
Τα ζευγάρια που κρατούν τις διαφωνίες τους εκτός διαδικτύου βγαίνουν πάντα κερδισμένα
Γιατί ποτέ κανένα πρόβλημα δεν λύθηκε μετά από δημοσίευσή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Παίρνουν επιβεβαίωση μέσα από την ίδια τη σχέση τους, οπότε δεν την ψάχνουν σε εξωτερικούς παράγοντες
Με άλλα λόγια, η ευτυχία τους βρίσκεται στο γεγονός πως είναι μαζί, όχι στο να ποστάρουν πως είναι μαζί.
Δε χρειάζεται να αποδείξουν τίποτα και σε κανέναν
Είναι μαζί επειδή θέλουν να είναι μαζί, όχι επειδή αναγκάζονται από διάφορα ζητήματα να είναι μαζί (π.χ ανασφάλειες, οικονομικά ζητήματα, χαμηλή αυτοεκτίμηση κλπ)
Διάβασε επίσης: Τι περιμένουμε vs Τι συμβαίνει πραγματικά
Έρευνες έχουν δείξει πως εκείνοι που χρησιμοποιούν λιγότερο τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είναι γενικά πιο ευτυχισμένοι
Άνθρωποι που σταμάτησαν να χρησιμοποιούν το Facebook για μια βδομάδα, αναφέρουν ότι είναι πολύ πιο ευτυχισμένοι. Η κατάθλιψη συνδέεται με την υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, εξαιτίας της θεωρίας της κοινωνικής σύγκρισης. Η υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης σχετίζεται επίσης συχνά με την έλλειψη ψυχικής υγείας και πάει λέγοντας.
Δεν αποτελεί λοιπόν έκπληξη το γεγονός ότι όλο αυτό επηρεάζει τόσο τις διαπροσωπικές μας σχέσεις.
Κάνε ταγκ τον φίλο σου που πρέπει να το δει!
