Η συγκέντρωση νεκρών κυττάρων, η τριβή με διάφορες επιφάνειες αντικειμένων, η εκτεταμένη έκθεση στον ήλιο, οι φακίδες, η φυσική γήρανση ή ακόμη και μια ορμονική διαταραχή, μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση “μαυρίσματος” σε περιοχές του ανθρώπινου σώματος, όπως είναι παραδείγματος χάριν στους αγκώνες και στα γόνατα. Δεν μιλάμε, φυσικά, για το μαύρισμα που αποκτούμε το καλοκαίρι, λόγω ηλιοθεραπείας. Αναφερόμαστε αποκλειστικά και μόνο σε εκείνα τα σημεία του σώματος που είναι ελαφρώς πιο μαυρισμένα από τα υπόλοιπα. Αυτά τα μέρη δεν περιέχουν καθόλου ιδρωτοποιούς αδένες. Έτσι, λοιπόν, καλούμαστε να τα προστατέψουμε από την ξηρασία μέσα από τη σωστή φροντίδα και υγιεινή.
Πάμε, λοιπόν, μαζί να δούμε 10 φυσικούς τρόπους που θα σε βοηθήσουν να ξεφορτωθείς μια και καλή τις μαύρες αυτές κοιλίδες απ’το δέρμα σου!
1.Αγγούρι
«Άλλοι το τρώνε και δροσίζονται, άλλοι το τρώνε και ζορίζονται», όπως έλεγε και η γιαγιά μου. Παρ’όλα αυτά, το αγγούρι είναι γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες και τα οφέλη που έχει στον οργανισμό μας. Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και κρατά το δέρμα μας ενυδατωμένο. Ακόμη, περιέχει τις πολύτιμες βιταμίνες Α και C, που κρατούν την επιδερμίδα λαμπερή και φρέσκια. Γι’αυτό, άλλωστε, και αποτελεί βασικό συστατικό σε πολλές μάσκες ομορφιάς! Τρίψε τοπικά μερικές φετούλες αγγουριού για 20 λεπτά και ξέπλυνε με άφθονο νερό.
2.Λεμόνι και μαγειρική σόδα
Οι αντιοξειδωτικές ουσίες και η βιταμίνη C που εμπεριέχονται στο λεμόνι, το καθιστούν ιδανική λύση για τη λάμψη του δέρματος. Η μαγειρική σόδα, από την άλλη, λειτουργεί σαν καθαριστικό που λευκαίνει τις μαύρες κηλίδες. Άπλωσε 1 κ/γ μαγειρική σόδα επάνω σε μία φέτα λεμονιού και άλειψε τους αγκώνες και τα γόνατά σου. Άσε το μείγμα να δράσει για περίπου 15 λεπτά και ξέπλυνε με ζεστό νερό. Επανάλαβε τη διαδικασία αυτή κάθε 2 μέρες για να φτάσεις στο επιθυμητό αποτέλεσμα!
3.Αλόη βέρα
Εντάξει, γνωρίζετε ήδη πως η αλόη βέρα χρησιμοποιείται ως βάση σε πολλά προϊόντα που υπόσχονται την ενυδάτωση και λείανση της επιδερμίδας. Έχει, επίσης, αντιμικροβιακή δράση. Ο συνδυασμός της με γάλα, όμως, σε βοηθά να δώσεις μια φυσική λάμψη στο δέρμα σου! Μπορείς να ενώσεις τα 2 συστατικά και να απλώσεις το μείγμα στις περιοχές που επιθυμείς, αφήνοντάς το για 1 ολόκληρο βράδυ. Ξέπλυνε καλά το πρωί. Προσοχή! Οι ποσότητες να είναι ίσες!
4.Πατάτα
Η πατάτα, πέρα από πολύ γευστική, είναι και πλούσια σε ένζυμα που φωτίζουν την επιδερμίδα σου. Δοκίμασε να εφαρμόσεις το χυμό από μια πατάτα και στη συνέχεια να βάλεις την ενυδατική σου κρέμα σε καθημερινή βάση και δεν θα χάσεις! Άσε τα ένζυμα να κάνουν τη δουλειά που ξέρουν για 10-15 λεπτά και καθάρισε με νεράκι.
5.Κουρκουμάς
Ο κουρκουμάς είναι πλούσιος σε κουρκουμίνη. Μία ουσία που μειώνει και ρυθμίζει την υπερβολική παραγωγή μελατονίνης. Η μελατονίνη, με τη σειρά της, είναι υπαίτια του προβλήματός σου! Ειδικότερα, ανακάτεψε λίγο κουρκουμά με 1 κ/γ γάλα και άπλωσε τοπικά, κάνοντας μασάζ παράλληλα. Μόλις δεις ότι έχει απορροφηθεί, ξέπλυνε με νερό! Εάν θέλεις, μπορείς να προσθέσεις και λίγο μέλι στο μείγμα σου για να έχεις το κεφάλι σου ήσυχο.
6.Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας έχει τα λιπαρά και τη Βιταμίνη Ε, απαραίτητα συστατικά για την επανόρθωση του δέρματος. Μετά το μπάνιο, λοιπόν, τοποθέτησε λάδι καρύδας στα γόνατα και τους αγκώνες σου και κάνε τοπικό μασάζ για 2-3 λεπτά, μέχρι να απορροφηθεί. Extra tip: Πρόσθεσε και 1/2 κ/γ χυμό φρέσκου λεμονιού για άμεση δράση και επανόρθωση!
7.Μέλι
Το μέλι λειτουργεί σαν φυσική ενυδατική κρέμα για την επιδερμίδα σου. Δοκίμασε να φτιάξεις ένα μείγμα από 2 κ/γ μέλι, χυμό από 1/2 λεμονιού και 1 κ/γ μαγειρική σόδα. Ύστερα, άπλωσέ το στις μαυρισμένες περιοχές του δέρματός σου και θα με θυμηθείς!
8.Ζάχαρη και ελαιόλαδο
Ένα σπιτικό μείγμα από ζάχαρη και ελαιόλαδο θρέφει και ενυδατώνει, απομακρύνοντας παράλληλα και τυχόν νεκρά κύτταρα από το δέρμα σου. Εφάρμοσε τοπικά κάνοντας μασάζ με κυκλικές κινήσεις για περίπου 5 λεπτά. Μην ξεχάσεις να επαναλαμβάνεις σε εβδομαδιαία βάση για μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων. Note: Το ίδιο μείγμα μπορεί να χρησιμοποιεί και ως καθαριστικό προσώπου.
9.Πλιγούρι από βρώμη
Πέρα από πολύ θρεπτικό για τον οργανισμό σου, το πλιγούρι βρώμης (ή σκέτη βρώμη) αποτελεί έναν αποτελεσματικό τρόπο για μια λαμπερή επιδερμίδα! Τι θα χρειαστείς: 1/2 χυμό λεμονιού, 1/2 κ/γ βρώμη και αλάτι. Άπλωσε το μείγμα στα γόνατα και τους αγκώνες σου με κυκλικές κινήσεις και άφησέ το εκεί για 10-15 λεπτά. Έπειτα, ξέπλυνε με άφθονο νερό. Επανάλαβε 3-4 φορές τη βδομάδα για να πετύχεις το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα!
10. Ξύδι με γιαούρτι
Τα οξέα που εμπεριέχονται στο ξύδι και στο γιαούρτι θα σε βοηθήσουν να καθαρίσεις μια και καλά τα επίμαχα σημεία, αφήνοντας πίσω τους ένα λαμπερό δέρμα! Μπορείς να αφήσεις το μείγμα επάνω στις περιοχές που σου προκαλούν “πονοκέφαλο” για 15 λεπτά, πριν τις ξεπλύνεις με ζεστό νερό. Επανάλαβε 3-4 φορές εβδομαδιαίως για άμεση και μόνιμη δράση.
Εάν γνωρίζεις extra τρόπους για να φωτίσεις φυσικά το δέρμα σου, μη διαστάσεις να μας τους γράψεις στα σχόλια από κάτω!
Εάν, πάλι, θέλεις να διαβάσεις περισσότερα tips ομορφιάς και περιποίησης, δεν έχεις παρά να ρίξεις μια ματιά στο Lavi!
