Όταν μπαίνει το καλοκαίρι, οι περισσότεροι από εμάς περνάμε ατέλειωτες ώρες κάθε μέρα στην παραλία, γιορτάζοντας την ελευθερία μας. Φυσικά, η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία και η πρόληψη ενός εγκαύματος είναι πάντα ιδανική- αλλά όπως πάντα, τα λόγια είναι πιο εύκολα απ’τις πράξεις. Σε περίπτωση λοιπόν που δεν προνοήσεις και αποκτήσεις ένα…”υπέροχο” έγκαυμα, σου βρήκαμε μερικούς τρόπους αντιμετώπισής του, που θα σε δροσίσουν και θα βοηθήσουν να σταματήσεις τη φαγούρα.
1. Δρόσισε το δέρμα σου
Αν προσέξεις ότι το δέρμα σου αρχίζει να ξεφλουδίζει, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι ένα κρύο ντους. Το κρύο νερό θα δροσίσει το δέρμα σου και θα επιβραδύνει τη διαδικασία του ξεφλουδίσματος. Όταν στεγνώνεις το δέρμα σου, φρόντισε να το κάνεις με μια καθαρή, μαλακή πετσέτα και σε καμία περίπτωση μην το τρίψεις καθώς έτσι θα επιταχύνεις το ξεφλούδισμα.
2.Σταμάτα τη φαγούρα
Όταν το δέρμα σου ξεφλουδίζει, πρέπει να αποφύγεις το ξύσιμο με κάθε κόστος καθώς έτσι μπορεί να προκαλέσεις μόνιμη ζημιά, με τη μορφή ουλών. Αν νιώθεις την ανάγκη να ξυθείς, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να χρησιμοποιήσεις πάγο για να σταματήσει η φαγούρα. Βάλε μερικά παγάκια σε μια μαλακή πετσέτα και στη συνέχεια βάλε την πετσέτα στην περιοχή που σε φαγουρίζει.
3.Ενυδάτωσε το δέρμα σου
Μόλις βγεις από το ντους και στεγνώσεις το δέρμα σου, βάλε ενυδατική. Ψάξε για μια κρέμα που είναι ειδικά σχεδιασμένη για ηλιακά εγκαύματα. Γενικά, η ενυδατική που θα επιλέξεις θα πρέπει να περιέχει αλόη, η οποία θα δροσίσει το δέρμα σου, θα μειώσει τη φλεγμονή και θα επιβραδύνει το ξεφλούδισμα. Αν έχεις γλάστρα με αλόη σπίτι σου, μπορείς να κόψεις ένα φύλλο και να βάλεις το τζελ κατευθείαν πάνω στο δέρμα.
Διάβασε επίσης: Φτιάξε φθηνά και εύκολα καλοκαιρινές κατασκευές φωτισμού
4.Πιες νερό
Όταν είσαι στον ήλιο, είναι εύκολο να αφυδατωθείς. Βεβαιώσου ότι πίνεις αρκετό νερό, και αν παρατηρήσεις πονοκέφαλο ίσως είναι σημάδι ότι πρέπει να πιεις λίγο παραπάνω.
5.Μη ξεφλουδίζεις το δέρμα σου
Το δέρμα που ξεφλουδίζει, εκτός του ότι είναι ενοχλητικό και αντιαισθητικό- μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση. Αν υπάρχει ένα κομμάτι νεκρού δέρματος που κρέμεται και θες οπωσδήποτε να το αφαιρέσεις, μη το τραβήξεις άσχετα από το πόσο δελεαστικό είναι. Αντίθετα, πάρε ένα μικρό ψαλίδι και κόψε προσεκτικά εκείνο το κομμάτι δέρματος. Μόλις τελειώσεις, βάλε σε εκείνη την περιοχή μια αντιβακτηριακή κρέμα, όπως Neosporin.
6.Απέφυγε τις ουλές
Μείωσε τη φαγούρα του ξεφλουδίσματος, κάνοντας ένα μπάνιο με κολλοειδή βρώμη που μπορείς να βρεις στα περισσότερα φαρμακεία. Για να αποφύγεις τις ουλές, να επιταχύνεις τη θεραπεία και να μειώσεις τη μακροχρόνια ζημιά στο δέρμα σου, πάρε αντιοξειδωτικά συμπληρώματα διατροφής- όπως Βιταμίνη C και E.
Εσύ πώς αντιμετωπίζεις το έγκαυμα; Μοιράσου μαζί μας τα δικά σου tips στα σχόλια από κάτω.
