Ένας μηνιαίος οδηγός για να σταματήσεις τις κακές συνήθειες
Oι νόμοι της Κβαντικής Φυσικής δείχνουν ότι μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου αποτελεσματικά από τον τρόπο που αναλύεις και σκέφτεσαι για αυτήν. Με άλλα λόγια:...
-
-
Ορμόνες χαράς: Πως θα παράξεις περισσότερες?
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείς να αυξήσεις τις “ορμόνες της χαράς” και να βελτιώσεις την διάθεση σου. Αν σε ρωτήσουν τι σε κάνει...
-
Πως θα φτιάξεις εύκολα έναν elegant κότσο-πλεξούδα!
Δημιούργησε αυτό το εύκολο χτένισμα για όλες τις περιστάσεις σε πολύ λίγα λεπτά. Τι θα χρειαστείς: Σπρέι μαλλιών 2 λαστιχάκια μερικά τσιμπιδάκια Ακολούθησε τα βήματα:...
-
7 πλεονεκτήματα του καφέ που θα σε κάνουν να πιεις έναν τώρα!
Κάθε μέρα ο Μπετόβεν έφτιαχνε τον καφέ του από 60 κόκκους καφέ, ενώ ο Βολταίρος έπινε μέχρι και 50 φλιτζάνια την ημέρα και έζησε μέχρι...
-
Σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να αρχίσεις να πίνεις νερό
1. Στεγνό στόμα Είναι το πρώτο και εμφανέστατο σημάδι ότι το σώμα σου χρειάζεται νερό.Σε αυτό το σημείο, το σώμα αρχίζει ήδη να παρουσιάζει αφυδάτωση....
-
Η πιο γρήγορη άσκηση για να γυμνάσεις τους μηρούς
Ανύψωσε και τονώστε τους μηρούς σου γρήγορα με αυτή την άσκηση, η οποία ενεργοποιεί τους κοιλιακούς σου, το στήθος,τους γλουτούς σου και βάζει φωτιά στους...
-
Γιατί είναι καλύτερο να κοιμάσαι από την αριστερή πλευρά;
Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι η πλευρά που κοιμάσαι, έχει συγκεκριμένο αντίκτυπο στην υγεία σου ; Δες παρακάτω 6 λόγους που θα σε πείσουν να κοιμηθείς...
-
Πως θα απαλλαγείς από τους μαύρους κύκλους;
Συμβουλές και κόλπα με φυσικά προϊόντα που υπόσχονται να μειώσουν σημαντικά τις σακούλες και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σου. ‘Υπνος Δεν μπορούμε...
-
Όσα πρέπει να ξέρεις για την ομάδα αίματος σου
Oι συνολικές ομάδες αίματος των ανθρώπων είναι 4. Ο κάθε άνθρωπος ανήκει σε μια μόνο ομάδα αίματος Σε κάθε τύπο αίματος ταιριάζουν καλύτερα κάποια τρόφιμα...
-
Φτιάξε μόνη σου έναν Elegant κότσο σε 2′ (video)
Τι θα χρειαστείς Λαστιχάκι Τσιμπιδάκια Spray Μαλλιών Ακολούθησε τα βήματα: Σε στεγνά μαλλιά. Ψέκασε σπρέι μαλλιών για να μην φριζάρουν. Δέσε τα μια αλογοουρά στο...
